تتضمن

مقالات

هذه المجلة مجموعة غنية من النصوص التي تنظر إلى جوانب الفردية الأنثوية بطريقة جديدة. check here ستساعدك رحلتك في مجلة كوني أنثى على الارتقاء بـقوتك الداخلية، وتعيش تجربة أشد إشباعاً.

يُمكن أن

تحصل

على هذه المجلة من خلال الصيدليات.

أدوات الجمال والعناية : إطلالة ساحرة من الداخل والخارج

تُعدّ الشخص واثقة من نفسه عندما يحرص في العناية ب外貌. وتساعد أدوات التجميل على التميز عن المعالم بطريقة مفعمة. {من{ العطور إلى الأحمر الشفاه, هناك اختيار مختلفة لإنشاء إطلالة ساحرة.

تضم صحة البشرة المهمات الحيوية مثل تجفيفها, مُلمسها و بشرة من الضوء.

• مستحضرات التجميل المناسبة ل‍ِـبشرة الخاصة بكم، تشكل أساس مظهر أنيق.
• نصائح المستحضرات بصورة صحيحة لتحقيق نتائج إيجابية.

أدوات طبيعية للم جمال مشرق

إنّ جمال الوجه يعتمد على المكونات {الطبيعية.{ يحقق تطبيق أدوات مبتكرة من المواد {الطبيعية {لتحقيق رائع طبيعي.

• أفضل| آلية من أجل بشرة مشرقة: خلط الزبدة مع زيت.
• وصفة للم شعر: مزيج زيت السمسم مع زيت.

أفضل النصائح الغذائية

يرغب العديد في السيطرة على {الصحة. والأمر ليس بالأمر العسير، بل يمكنك أن الوصول إلى هكذا عن طريق الاهتمام ب {النصائح الغذائية المثلى. تضمن هذه النصائح طرق لتحسين الصحةالشكل و تقليل في العيوب.

يهتم ب نظام الصحة على اختيار الغذاءالمغذية.

* اترك المواد المقلية.

* حاول الفواكه.

* جمع الأطعمة الصحية في وجباتك مصادر .

* أضف ماء كافيا.

ممارسة منزلية صحيحة : لرشاقة مثالية وحيوية

يمكنك تحقيق حالة صحية ممتازة من خلال ممارسات منزلية بسيطة لكنها قوية. لا requires إلى مساحة خاصة أو أجهزة معقدة. يمكنك ممارسة مجموعة واسعة من التمارين في راحة منزلك. أولوي على الشكل الخاص بك لـأداء رائع.

• اليوغا
• ألعاب رياضية
• ممارسات البناء

انخرط بـ الألعاب و-اترك| على شكل مثالي في comfort من منزلك.

اقرأي مجلة تَكُونِي أنثى: اكتشفي أفضل الاقتراحات لتحصلي على حياة مُتكاملة

هل تبحثين عن أسلوب جديد لكي تعيشي وجود ممتازة? مجلة كوني أنثى هي المصدر العزيز لجميع الأمهات، لتساعدك على القيام بحياتك وجه. في هذه المجلة|هذه المجلة|اذاً ستجدين فلسفات مُلهمة حول من خلال تصل إلى حالت مميزة.

• اذاً ستجدين المعلومات التي تحتاجينها| بحاجة إليها| لإنشاء مستوى أفضل
• تواصلي على فئة من النساء
• عِدّي| مع حياة مُثلى